Jaga Tubuh Tetap Bugar, Biasakan Olahraga di Pagi Hari

Beberapa warga Kota Denpasar berolahraga di pagi hari. (BP/Dokumen)DENPASAR, BALIPOST. com – Jika ingin tetap sehat dan bugar, mungkin kalian harus biasakan berolahraga di pagi hari. Olahraga di pagi hari, selain udaranya masih belum banyak terpapar polusi, juga memiliki banyak manfaat. Berikut sejumlah manfaat lari pagi, disarikan dari berbagai sumber: 1. Menjaga Kesehatan Jantung Lari […]